ロミロミマッサージは、ハワイ語で「揉む、マッサージする」
投稿日 2024年8月14日 最終更新日 2024年8月14日
ハワイアンロミロミは、ぬるま湯温度のオイルを使用した押圧やほぐしを用いたリラクゼーション作用に特化した、伝統的なマッサージ技術です。筋肉の緊張を解きほぐし、ストレスの緩和にも作用があります。手のひらを使いなでるように丁寧に施術し、リンパの循環を促進することで、体内の老廃物も排出されます。痛みを感じることはありますが、我慢できない痛みはありません。心身のバランスを整えることで体調不良の緩和につながります。使用するオイルは、肌質やお悩みに合わせてカスタマイズされることもあります。ロミロミのオイルは、お肌になじませて施術するため、ベタつかず、逆にしっとりと潤った、心地よい素肌感を残します。お肌もキレイになるマッサージです。ロミロミはお肌の摩擦を少なくするためにオイルを使っていますが、ここにアロマオイルを加えることで体の不調やお悩みをより解決しやすくできると言われています。ロミロミを受けている途中は眠くなることがありますが眠ってしまっても問題ありません。
ロミロミはリラクゼーション作用の高いマッサージ
ロミロミはハワイに古くから伝わるマッサージのメソッドです。全身を優しく手のひらや指先などを駆使してマッサージすることでリンパの流れを促進して筋肉をほぐしながらゆったりとしたリラクゼーション作用が期待できます。
ハワイなどへ旅行へ行くと、ホテルのマッサージサロンや街中のサロンでもロミロミマッサージの看板をよく見かけます。それほどハワイの文化のなかでとても浸透しているマッサージ方法だと言えるでしょう。最近では東京や大阪などの都市部でもロミロミマッサージ専門のサロンも増えています。
ロミロミは、ハワイの人たちが昔からハワイの海や空、山など自然に囲まれた風土のなかでそれぞれのパワーを活用しながら自然とうまく調和しながら共存するという考えかたの元に行われてきました。実際にシャンの手から出てくるパワーと共に、ストレスから筋肉を解きほぐし、さらに心も開放するという一石二鳥の作用を体幹できるのです。
日頃から仕事などで常にストレスを強いられている人にとって、ハワイのロミロミマッサージは心身ともにリラクゼーション作用をもたらす非常に高い修復能力が期待できるので、定期的に施術を受けて体の緊張をときほぐすようにするのが理想です。
